3 TIPS PARA MEJORAR EN SPARRING! BOXEO

  • Publicado el Hace un mes

    Tony Jeffries EspañolTony Jeffries Español
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    Tony Jeffries nos comparte 3 tips que te van a ser útiles si haces sparring en tus entrenamientos de boxeo.
    Es normal sentirse nervioso por tu primera pelea de sparring, en especial sentir miedo de perder o de que tu compañero te lesione. Con estos 3 tips y técnicas tu vas a poder hacer sparring con confianza y disfrutar de tu experiencia entrenando.
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    Me llamo Tony Jeffries, medallista de bronce olímpico, y co-propietario de los gimnasios Box n' Burn.
    2 Gimnasios en Los Ángeles, también de la academia Box n' Burn. Esta es una academia donde nosotros enseñamos a entrenadores métodos de enseñanza de boxeo.

Tony Jeffries Español +21
Tony Jeffries Español

HAY ALGUN VIDEO QUE TE GUSTARIA QUE HAGA? DEJALO EN LOS COMENTARIOS! Y a continuación les dejo este video para repasar una cuestión CLAVE!! totalmente clave para cualquiera que este dando sus primeros pasos en el boxeo! https://youtu.be/kglR8xVxjkQ

Hace un mes
Dani Vázquez
Dani Vázquez

Puedes subir un vídeo peleando

Hace un día
santiago juan salinas
santiago juan salinas

Tony.me gustaría que agas un video enseñando lo que se hace 7 diaas antes de una la pelea . todo lo que se hace. En esos 7 diaas antes de pelear como se entrena como se descansa .que comer. Ect. Por favor

Hace un mes
Carlos Luis Vegas Díaz
Carlos Luis Vegas Díaz

Me gustaría si puede ser realizaras un vídeo sobre la importancia de combinar desplazamiento de piernas Alós lados frente atrás soltando JAC alavés

Hace un mes
O N
O N

Si ¿Podrías analizar los golpes de 'La Velada Del Año II' ? Sería interesante

Hace un mes
descendencia 2viejos TJ +1
descendencia 2viejos TJ

Que tal saludos desde Tijuana muy buenos videos me gustaría ver un video de como brincar la cuerda, como profesional! Saludos

Hace un mes
Thomas Lancry +79
Thomas Lancry

When intentas hablar neutro pero sos argentino xd

Hace un mes
San - Low +2
San - Low

Yo no encuentro que tenga acento argentino 🤔

Hace un mes
Tony Jeffries Español +41
Tony Jeffries Español

No puede más de tan argentino que es el artista de doblaje del canal! Hasta cuándo habla en inglés suena arshentino 😂😂😂 Saludos amigo!

Hace un mes
Gato Salvaje +5
Gato Salvaje

Muchas gracias Tony! Así vamos mejorando poco a poco...

Hace un mes
Jonathan Vasquez Rodriguez
Jonathan Vasquez Rodriguez

Gracias a ti mejore demasiado en mi defensa personal

Hace un mes
yonatan leon mazariegos
yonatan leon mazariegos

Excelente, muy buena explicación!!!🤘🏻

Hace un mes
Juan Miguel Salinas Flores
Juan Miguel Salinas Flores

Buen canal, bien explicado, se nota la experiencia. Saludos desde Piura Perú.

Hace un mes
Mauro Garais
Mauro Garais

Muy buen video podrias hacer uno mostrando haciendo sparring. Sos un crack

Hace un mes
Fernando Z. Muñoz
Fernando Z. Muñoz

Me gusta que tus enseñanzas son simples y los vídeos son realmente cortos y no te cansan con tantas palabras.

Hace 12 días
LAS HERMANAS RUIZ
LAS HERMANAS RUIZ

Como puedo mantenerme en la posición correcta cuándo estoy peleando ?

Hace un mes
Gealach
Gealach

El último consejo realmente me ayudó , soy de esa clase de persona q normalmente no escucha , pero me convenciste, y más a sabiendas de q eres un profesional , gracias

Hace 19 días
Miguel Gutierrez Montes
Miguel Gutierrez Montes

Hola Tony,soy español y perdone si no me expreso bien,mi pregunta es sobre el directo de izquierda,he intentado viendo sus vídeos y no me sale con fuerza,le animo si lo creo oportuno a realizar un vídeo al respecto,aprovecho para darle la enhorabuena por el canal,su canal me ha cambiado la vida,muchas gracias desde España.

Hace un mes
ricardo fenoy cabello
ricardo fenoy cabello

Tengo desde los 14 anos haciendo Muay Thai y con tus consejos de boxeo lo clavas Mi mi hijo hace boxeo y le pongo tus vídeos por qué mi disciplina en respiración y concentración es igual pero tú le ayudas más A mí siempre me sale el codo o la rodilla cuando hago guantes con el😝😝

Hace un mes
Ronald Mercado
Ronald Mercado

Excelente video muchas gracias

Hace 29 días
Renato Roldan
Renato Roldan

Gracias maestro 💪👍🙏✌️👏👏👏👏💙🇦🇷

Hace un mes
Oonga Oonga +1
Oonga Oonga

Esto me hubiera servido hace una hora que hice sparring

Hace un mes
AARON YAN YANKE
AARON YAN YANKE

Genial loco🥊❤

Hace un mes
Ricardo Huitron
Ricardo Huitron

Excelentes consejos.💯👍 💯😊🤝👍

Hace un mes
San - Low
San - Low

Muy buenos consejos

Hace un mes
Gerardo Cabrales Gonzalez
Gerardo Cabrales Gonzalez

Yo tengo un amigo con el q hago sparring. Me e dado cuenta que el me supera en fuerza pero nadamás, entonces lo que estoy haciendo es que se q no me puedo poner a recibir y dar golpes x que voy a perder. Entonces lo que hago me hago para atrás y voy dando yaps y cuando ya estoy en la cuerda espero el oper o volado y solamente hago un gancho con brinco ya sea de derecha o izquierda y me posicionó detrás de el. Y cuando se empieza a cansar aprovecho para pegarle ahora sí dar y recibir. En la última parte pierdo mucho x que nose esquivar :"(

Hace un mes
Carlos Palenzuela
Carlos Palenzuela

Sr.Jeffries podrías dedicar un vídeo de Dimitry Pirog creo que coincidió contigo en activo , técnicamente me parece buenísimo .Gracias es sólo una sugerencia

Hace un mes
descendencia 2viejos TJ
descendencia 2viejos TJ

Muy buenos consejos para los novatos ke quieren aprender box

Hace un mes
The Litle things
The Litle things

Yo soy bueno con los puños pero tengo miedo a hacer o que me hagan mucho daño como pierdo ese miedo

Hace un mes
Fran +1
Fran

Por alguna razón me causa mucha gracia como explica el tip n1 donde hace ruido raro al lanzar golpes, pero es cierto, a cada rato me doy cuenta que tensiono los musculos del cuello cuando estoy golpeando el saco

Hace un mes
DIOSITO
DIOSITO

El sonido es raro pero si pones atención te daras cuenta que todos los boxeadores hacen ese sonido XD https://youtube.com/shorts/kxAlpoIYqvI?feature=share

Hace 18 días
Gerardo Leyva
Gerardo Leyva

me hubiese mas hace unos dias, pero entendido buscare un coach xD

Hace un mes
IANBASADO🤨📸 +1
IANBASADO🤨📸

Good video 👍

Hace un mes
Thiago0123
Thiago0123

yo no puedo yo pego como sea y los esquivo bien pero me pongo muy tenso cuando me pegan en la cara es como que no me controlo

Hace un mes
Gio ceniceros +1
Gio ceniceros

Hermano, no tengo coach😔 intento aprender de manera autodidacta, solo me grabó y analizo a fondo como me ganaría, y no dejo de mirar hasta tratar de ayar todas las deficiencias comparándo mi técnica con la de alguien profesional, o qué tenga su técnica bien pulida también

Hace un mes
Gio ceniceros
Gio ceniceros

@Juan Peace oh de echo si ago sparring, aprendo solo, ya llevo un poco de tiempo haciendo ésto, pero me e topado con boxeadores, luchadores, karatekas, mma , y un amigo que entreno 4 años Muay Thai, por cierto, olvide decir que entreno más mma😅 pero últimamente estoy centrado en dominar el boxeo, pero te are caso hermano buscaré alguien que me pueda guíar por qué es difícil aprender sólo, y solamente escuchando consejos

Hace un mes
Juan Peace +4
Juan Peace

Está bien que hagas eso pero en verdad necesitas ir a un gimnasio de box donde puedas hacer sparring para adquirir más experiencia y conocimiento

Hace un mes
Jozzxfn
Jozzxfn

Bendiciones

Hace un mes
Giuseppe Benitez
Giuseppe Benitez

No sabía lo del tip #1, pensé que me andaba j0diend0 solo por j0der y que no lo hacía porque no se puede, pero ahora haré caso😅😅😅 Gracias por estos tips🙌🏼🙌🏼🙌🏼

Hace un mes
Pavito _80 +1
Pavito _80

Maestro

Hace un mes
Luis Pérez
Luis Pérez

Saludos cordiales desde Jalisco. Awesome!

Hace un mes
Jossi Peña
Jossi Peña

Vi una pelea tuya de hace diez años creo eres muy bueno

Hace 28 días
Antoni G
Antoni G

Hoy me toca sparring jajaja vamo darle

Hace 18 días
team nighas
team nighas

Saludos Toni fan

Hace un mes
Kleyder Reyes
Kleyder Reyes

👊👊

Hace un mes
Elmasgrande lejos
Elmasgrande lejos

Pero como hago para exhalar con el protector bucal puesto? 😑

Hace un mes
Fabio Barrera
Fabio Barrera

Algunos protectores bucales tienen agujeros para poder exhalar teniéndolo puesto

Hace un día
Tony Jeffries Español +1
Tony Jeffries Español

Hola amigo! Siempre por la nariz! Evita lo más posible respirar por la boca, te puede valer una advertencia del árbitro y lo más importante es que si te conectan un golpe cuando estés con la boca abierta para respirar, puedes terminar de cara a las luces! Saludos!

Hace un mes
EL JUAN +1
EL JUAN

@Tony Jeffries ; puedes hacer un vídeo de cómo tramitar la licencia de boxeo por favor 🥺🥺

Hace un mes
Alejandro Alejandro
Alejandro Alejandro

Es como bailar

Hace 24 días
Nahin Dimas
Nahin Dimas

Pregunta para todos ¿QUIEN CREEN QUE GANARA EN UNA PELEA A MUERTE 2PAC O BABO DEL CARTEL DE SANTA?

Hace un mes
🐉{GØKÚ}😎
🐉{GØKÚ}😎

🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷

Hace un mes
🐉{GØKÚ}😎
🐉{GØKÚ}😎

@si no

Hace 27 días
si
si

Che Bro🤥🤥🤥👍🏿

Hace 27 días
UN WUEY BIEN LANZA +2
UN WUEY BIEN LANZA

O consequences of gas explosion,deadhouse

Hace un mes
Psicólogos Autonoma
Psicólogos Autonoma

Que buenos concejos 😼

Hace un mes
Josè Alejandro Aguilar Casillas
Josè Alejandro Aguilar Casillas

Cuarto

Hace un mes
Røj4s-Røny
Røj4s-Røny

Kpo

Hace un mes

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